5月NEWプログラム

ゴールデンウィーク明け5/9(木)より

新プログラム「機能改善ヨガ」を導入致します。

木曜20:00~21:00「機能改善ヨガ」

担当:mayumi

《クラス内容》

私たちは日常生活の緊張や疲れを抱える中、本来使える身体の動きを制限してしまっています。このヨガでは筋肉の緊張を解き、背骨の動きを中心に生まれながらにもつ機能的な身体を取り戻していくクラスです。

《NEWインストラクター》

今回担当するmayumiインストラクターは、東京エリア最大級のヨガイベント「オーガニックライフTOKYO」や様々なヨガイベントで活躍中のインストラクターです。

是非mayumiインストラクターの心地よいヨガをご堪能ください!

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