6月NEWプログラム

6月より新プログラム「リラックス健康ヨガ」を導入致します。

木曜10:30~11:30「リラックス健康ヨガ」

担当:shinobu

《クラス内容》

心穏やかに呼吸し、ポーズをとり、凝り固まった身体をほぐしていきます。呼吸に合わせてシンプルなポーズをしていくので疲労回復、アンチエイジングなどに効果的なクラスです。

《NEWインストラクター》

今回担当するshinobuインストラクターは、現在稲毛海岸にあるヨガスタジオや、スタジオを借りて個人でヨガの指導を行っております。6月からラジュネス幕張のレギュラークラスを担当致しますので宜しくお願い致します。

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