「アーユルヴェーダ」

2月から導入する新レッスン「アーユルヴェーダ」は、

体質や性格により3種類のオイルを使い分け、ゆったりとしたリズムでお身体やお顔のセルフマッサージを行います。瞑想を取り入れ、心や身体に美しさと癒しを提供する、初心者の方にお勧めのレッスンです。(プチエステ付)

※曜日により、マッサージの箇所が変わります。

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